小野アルプス縦走路紅山の岩尾根を楽しもう!ゆったりしたペースでいつもよりロングを走ってみよう! Mellow Long Trail Session メローロングトレイルセッション

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Sky High Mountain Works Mellow Long Trail Session  

ハイク&ランやビギナー・セッションを参加された方、ロードランニングやトレイルランニングはしているが、まだまだスピードや長距離には自信がないという方にはピッタリなトレイルランニング・イベントです。ゆったりしたスピードでいつもより長い距離を楽しく時には少しガンバってみたりとみんなでロングを楽しみます。ハイク&ランやビギナーセッションではお伝えできない少しレベルアップした走り方のコツ、ロング時の効率の良い疲れない登り方やジョグ、楽しい下り方の技術、地図の見方、ウェアリング・道具の使い方などの話しを混ぜながら、ゆっくりしたペースで長い距離をみんなで走りましょう!

2011年度最後のトレイルセッション!今回は少し遠出して、兵庫県小野市と加古川市の境界にある小野アルプス縦走路を走ります!前半は鴨池の周りを快適森林浴ランニング。標高は200mと低山ながらも多くのピークを経由して細かいアップダウンを繰り返すのでなかなかあなどれないコースです。 途中には紅山の見事な岩尾根があるので、そこで登ったり降りたりしてもいいし、のんびり休憩をしましょう!トレイル最後には、バッチリと温泉がありますので、ゆっくり身体を温めて帰りましょう。

 トレイルランニングというと、登りも下りもすべて山道をノンストップで走り抜けるハードなイメージがありますが、実際はレースや自分を追い込むハードな練習は別として、登りは歩いたりして、長距離を走りきるため、楽しい平地や下りの走りのために体力などを温存しておきます。まず最初は、ハイキングにプラスして、自分で走りたいと感じる平地や下りを走るだけで十分楽しめます。シンドイと感じれば歩けばいいですし、面白そうな箇所は楽しく走り抜ける。自分の感性や本能で山を感じるだけ。Sky Highでは、このようにハイキングにトレイルランニング、岩登り、沢登りをプラスし、山登り+アルファーの「山遊び」という今の視点からみたミックス・スタイルのハイキングを提案しています。ファッションだけのアウトドアから一歩先へ、山の自然の楽しさ・厳しさを肌で感じましょう!

ただいまキャンセル待ちとなります


日程 : 12月11日(日)

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集合時間 : 9:00 神戸電鉄粟生線粟生(あお)駅集合 
                             17:00 頃 JR市場駅、神戸電鉄市場駅解散予定
 
料金 : 2,500円(日帰り傷害保険、税込み)
つり銭のないようジャストでお願いします!


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羽のように軽い世界最軽量ウィンドジャケットが登場! Montane / Slipstream Jacket GL モンテイン スリップストリームジャケット GL

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THE WORLD'S LIGHTEST WINDPROOF JACKET

Montane / Slipstream Jacket GL / Electric blue-tangerine / XS,S,M,L / 11,550 yen

品切れしていたS、Mサイズ、そして、ほとんどイギリス本国や日本でも出回っていないプレオーダーでしか手に入らないXSサイズという幻(笑)のサイズが二枚のみですが、奇跡的に入荷しました!女の子や細い男子はピンときたら即買いです!肌寒い朝や通勤ラン、ナイトジョグなどにバッチリ。暑くなったらランパンやヒップパックにオ収まるコンパクトさはたまりません。オーナーも年がら年中愛用の激軽ジャケットをぜひどうぞ!

PERTEX®社のかつてないウルトラライトウェイト素材Quantum GLを使用した重さ65g(Mサイズ)の超軽量撥水ウィンドシェルジャケット。モンテイン社の定番ウィンドシェルジャケットであるSlipstream Jacketのフォルムで、最先端の技術で作られる最新最軽量素材を使用。シャイニーで光沢感のあるエロエロなエレクトリックブルーにオレンジのジッパーが超COOL!このカラーリングだけでもヤラレる人は多いと思うが、手に取って着てみると、さらにその軽量さで驚くに違いない。モンテイン独自の360°どの方向からライトを当てても光るMONTANE® logo 360° reflectiveを採用しているので、夜間ランニング時にも安心。 もちろん、お馴染みの洗濯&乾燥機で撥水性が戻るDurable Water Repellancy (DWR)耐久撥水加工仕様なので、少々の雨や雪なら弾いてしまう。


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Quantumをヴァージョンアップさせ、より素材の軽量化を計り、繊維のリップストップ(格子)織りを非常に高密度に織ることにより、破れや穴を最小限に食い止めてくれる。見た目の薄さとは裏腹に、アウトドアでの木の枝などの擦れや引っ掛かりに対して耐久性を上げ、さらに防風性やアクティビティ時での透湿性をもアップさせている。

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Quantum GL素材を光に照らすと、どれだけ細かい高密度のリップストップ(格子)織りになっているかがよく分かる。要するにこういう細かい格子織り素材を作り出すのに、もの凄い手間がかかっているので、素材価格も上がり高級素材となる。

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モンテインお馴染みのスタッフサックも付属しているが、これまた、このGLのためにノーマルスリップストリームのそれとはさらに小さいサイズのスタッフサックとなっている。


Fabric: PERTEX® Quantum GL

Colour: Electric blue / tangerine (zips)

Weight: 65g (Size Medium)

11/27(日)はイベントのためお休みです & 11月のお休み

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11/27(日)トレイルランニング・イベントのため、お休みとさせていただきます。
ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、よろしくお願いします!

11月のお休みは、1(火)、3(祝)5(土)-6(日)12(土)、22(火)、27(日)、29(火)-30(水)です。

イベントやレース参加のため週末がお休みとなる日があります。

緊急告知!紅葉の霊仙山をのんびりファン・セッション Sky High Mountain Works Fun Trail Session

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Sky High Mountain Works Fun Trail Session in Ryozenyama
スカイハイマウンテンワークス・ファン・トレイルセッション・イン霊仙山

滋賀県彦根からほど近い日本離れした景色が堪能できる霊仙山。雪が降る前に、紅葉の景色とフカフカの落ち葉、カルスト台地の石灰岩の面白い景色を堪能しましょう!登りはテクニカルな急坂が少し続きますが、日本離れした景色を見ながら、ここはゆっくり確実に疲労を溜めずに高度を稼ぎます。山頂まで上がってしまえば広大なカルスト台地が広がり、後はのんびりでもカッ飛ばしても楽しく走れます。途中で、ゆっくりランチを食べてお菓子&コーヒーをしてから後半のファンランを楽しみましょう!

日程 : 11月27日(日)

コース : 彦根ー今畑ー霊仙山ー経塚山ー汗フキ峠ー今畑
       詳細はコチラ→

ガイド&サポート : 北野 拓也 &規子、Nobu

料金 : 2,500円(交通費別途)  
     (税込、ガイド料、コーヒー&お菓子、移動の交通機関を除く日帰り傷害保険料込み)
     下山後の温泉はありませんが、神戸帰宅後に温泉に行く予定ですので、行きたい方は装備をどうぞ!


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動き易さバツグン!今期イチオシのパタゴニアタイツ Patagonia / Men's & Women's Speedwork Tights パタゴニア スピードワーク・タイツ

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Patagonia / Men's Speedwork Tights / black,narwhal grey / 10,500 yen


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Patagonia / Women's Speedworks Tight / black,deep plum / 10,500 yen

パタゴニアこの秋冬の新作ランニング&バイク向けのエンデュランス・アクティビティ用スピードワーク・タイツ。伸縮性バツグンな耐風性を備えたこのタイツは、秋や春にちょうど良い薄さで、特に気温が高いココ関西では暑くなく寒くなくちょうど良い保温性を持っている。ナイロン/ポリエステル/スパンデックス混紡の6.6オンス・ダブルニット構造素材で、内側の肌触りの良いソフトなポリエステルが汗を吸湿発散してくれるので、驚くくらいにすぐ乾いてくれるので、かなり汗冷えが少なく感じる。もちろん、パタゴニア独自のグラディオドー防臭加工が汗などによる、生地からのにおいを防いでくれるので、繰り返しの洗濯でも効果が持続する。

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膝の後ろ側に、この春夏シーズンで大好評だった速乾性のあるポリエステル・メッシュのエアフロー素材を施し、膝裏の一番汗をかきやすい部分の通気性と、ランニングやバイクのペダリング時の足上げのし易さを格段に向上してくれている。また、後ろ側から前側に施した縫い目により下半身の抜群なフィット感が得られる。


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寒い季節の山で至福の一杯を! SNOW PEAK スノーピーク・チタニウム・コーヒー・プレス&ミルクフォーマー

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Snow Peak / Titanium coffee Press / 5,250 yen  

肌寒い季節になってきましたが、こんな季節のハイキングやのんびりしたトレイルランニングの合間に、美味しいコーヒーとスイーツがあったら、かなり充実した山行になるはず。コーヒー党の方は、ぜひ、このプレスで淹れたワイルドなコーヒーで至福のひとときを感じてください。 

家でのんびり飲むのも、アウトドアの自然の中で飲むのも、コーヒー好きならぜひ試していただきたい飲み方が、このフレンチ・プレス方式。荒挽きに挽いた豆をこのプレスに入れ、お湯を注いでプレスしたら出来上がり!シンプルな入れ方で、野性味溢れる美味しいコーヒーが出来上がる。

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Snow Peak / Titanium Mik Former / 4,305 yen


ちょっとした裏技だが、ソロ山行や二人で一杯ずつ飲むだけなら、このミルク・フォーマーがオススメ!前記のコーヒー・プレスだと、持ち運びを考えると少し大きいので、このミルク・フォーマーのカップが調子良い。ちょうどチタニウム・シングル・カップ450mlと同サイズなので、調理もできるし、コーヒーにこだわりながらも軽量化が図れる。

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コーヒー・プレス用パーツ / 787 yen

お待たせしました!再入荷


ミルク・フォーマー単体だけだと、パーツが足りず、そのままコーヒー・プレスには代用できないので、別途シリコン付きパーツ(787円)が必要になります。別途、お買い上げください。

多くのシアトル系コーヒー・ショップでも推奨するこのプレス方式は、慣れてしまったら、美味しくて決して他の入れ方には戻れないかもしれない。ペーパー・ドリップであれば、アウトドアでは余計なペーパーのゴミが出るし、ペーパーだと豆本来が持つ油分も紙自体が吸収してしまい、せっかくのマンダリンがもつインドネシア産の豆の野性味溢れる味がスムースになり過ぎてしまう。特に、ダークロースト好きにはこのプレス方式をぜひオススメしたい。


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11月のお休み

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11月のお休みは、1(火)、3(祝)5(土)-6(日)12(土)、22(火)、29(火)-30(水)です。

イベントやレース参加のため週末がお休みとなる日があります。

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