Sky High Mountain Works+とい鍼灸整骨院 presents Natural Running Session ナチュラルランニングセッション

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Natural Running Session for Beginner
-ナチュラルランニングセッション・フォー・ビギナー-

アルトラ、ミニマス、イノベイト、ルナサンダルなどのミニマルランニングシューズを当店お買い上げの方対象に、Sky High Mountain Worksと、いつも自分らがランニング傷害や怪我やコンディショニングでお世話になっているとい鍼灸整骨院のコラボレーションで、ナチュラルランニング・セッションを行います。日頃、ドロップ差の少ない薄底ソールのランニングシューズで、トレイルランニング、ハイキング、街のジョギングなどをしている方。ベアフットランニングシューズを持っており、ナチュラルランニングやベアフットランニングに興味がある方向けにビギナーや中級者を対象として、芦屋川河川敷や芦屋総合運動公園を利用して、とい鍼灸整骨院さんやベアフットランニング経験者のワンポイントアドバイスを交えゆっくりしたペースでみんなで走ります。

芦屋川をスタートして、川沿いをジョグでウォーミングアップして走り、所々でワンポイントアドバイスを交えながら進みます。シューズを脱いでの裸足ランニングもやります。みんなでいずれは、裸足やベアフットランニングシューズで、ペースを速くして疲労しにくく、長距離が走れるような効率の良いランニングフォームを目指しましょう!ランニングという行為が、今までの学校教育で行われてきた「やらされる(走らせられる)マラソン」というものから、楽しいから、気持ち良いから、汗をかくことが心地良いというものに変わるはずです。

開催日時:2012年7月8日(日)AM8:00集合(3-4時間ほど)

集合&解散場所:Sky High Mountain Worksビル1Fフロアー

着替え&荷物預かり:Sky High Mountain Worksビル2Fショールーム
終了後、ご希望であれば100円でシャワー浴びれます。

参加費:2,000 yen (日帰り傷害保険、税込)

持ち物:ベアフットランニングシューズ、ランニングの服装
今回は山に入る訳ではないので、トレイルの格好や持ち物でなくても大丈夫です。

定員:15-20名ほど

予約お問い合わせ先:
SKy High Mountain Works
TEL 0797-34-3299

ルナサンダルご予約分が入荷しました! Luna Sandals Exhibition of Barefoot Ted 

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お待たせしました!この展示会時にサンダルをご予約いただいた方のサンダルが全て入荷しました!なお、今回フリー分の在庫はございません。本格的な展開は来年の春夏からとなります。もし、まだ欲しいという方々のオーダーが数十足でも集まれば、1-2ヶ月ほどでこの夏から秋にかけてオーダーも可能ですので、興味ある方はお店でご相談ください。

Luna Sandals Exhibition of Barefoot Ted

日時:5月22日(火)17:00-21:00

場所:2F Sky High Mountain Works Show Room(2Fお店の隣り)

イベントは終了しました。

日本最難100マイル(160キロ)という最長最大規模のトレイルランニングレースUTMFに参加するため来日した「Born To Run」で有名なBarefoot Ted(ベアフットテッド)氏。ALTRA JAPANの協力により、レース終了後にSky High Mountain Worksへ来ていただけることとなりました。彼の作り出すシンプルかつ機能的で一度履くと病みつきになると言われるLuna Sandals(ルナサンダル)。これ以上削り落とす箇所がないこれぞミニマリストと言える究極のサンダルのセールストークやベアフットランニングについてを気さくで親しみ易いキャラクターのテッドに話していただきます。

当日は夕方17時よりショールームをオープンして、会社帰りの方にも見に来ていただけるように21時まで展示会を開催します!会場にはルナサンダルのサンプルを用意して、ベアフットテッド本人と通訳のALTRA JAPANの方もいますので、お好きなに時間にお気軽にお越しください。とてもおしゃべり好きなテッドなので、気になるルナサンダルのことはもちろん、テッド本人のこと、ベアフットランニングについて、「Born To Run」にサインをいただいたり、ぜひ色々この機会にお話ください!

ルナサンダルは全てハンドメイドのため大量生産はできません。Sky High Mountain Worksでもすぐにでも取り扱いをしたいのですが、まだ量産は困難なようでして、お店に並ぶのは来年の春夏になりそうです。ただ、今回は嬉しいことに、この展示会に直接来ていただきモデルやサイズを決め予約をいただいた方には、この夏までに作り上げていただけるとのことです!もちろん、メールやツイッターではなく実際にテッドに会いに来て、ルナサンダルを愛してもらえる方のみです。ぜひ、お時間を作ってご来店ください!

この日は17:00-21:00の展示会に合わせてSky High Mountain Worksも同時間でオープンしますのでぜひご来店ください!

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6月23(土)-24(日)-25(月)はお休みです

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23(土)-24(日)-25(月)は戸隠マウンテントレイルレース参加&斑尾トレイルセッションイベントのためお休みです。

6月のお休みは、5(火)-6(水)、12(火)、19(火)-20(水)、23(土)-24(日)-25(月)です。


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人間本来が持つ歩く&走るという原始的なサスペンション能力を最大限に引き出すインソール Superfeet /  Trim Black スーパーフィート トリムブラック

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Superfeet / Trim Black / 4,515 yen

人間のサスペンションに当たるアーチ(土踏まず)の機能を向上させ、身体の膝・腰・背中・首などの骨配列を整える素晴らしいインソール。他ブランドのように、インソール自体にエアーやハイテク素材でクッション機能を付けるのではなく、スーパーフィート独自の非常にシンプルな特許構造で、人間本来が持つ歩く&走るという、原始的なサスペンション能力を最大限に引き出してくれるというもの。ハイキングやランニングなどのパフォーマンス向上はもちろんだが、左右の足の大きさが違ったり、どちらかの足に故障をかかえたりしている人は、コレを履いて正しい体重移動を意識しながらウォーキングやランニングをすることにより、正常な左右均等なバランスの取れた足になり、同時に膝の痛みや故障が治ったりする。自分も最初の三ヶ月ほどのテストで、驚いた事に4㎜ほど違った足の大きさが、見事にアーチが正常になり、左右同じ実寸になったほど。

スーパーフィート社では、グリーンやブルーなどいくつかのモデルがリリースされているが、SHMWではオススメシューズであるMontrail、inov8、ALTRAなどのライトウェイトなトレイルランニングシューズやミニマル&ベアフットランニングシューズに非常に相性の良いトリムブラックのみを取り扱い中。サイジングは、足の小さい女の子から大きい足までOK!よく履いている愛用シューズを持って来ていただければ、シューズに合わせてこちらでカットして完璧にセッティングさせていただきます。ぜひ、コイツで自分本来のアーチ能力を覚醒させてスーパーランナー&ハイカーになろう!

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足裏には①カカト②小指の付け根③親指の付け根の三点で構成されたアーチ(土踏まず)があるが、この三点アーチが、ウォーキングやランニング、その他のジャンプ運動などにおいて、地面からの衝撃を吸収して次に踏み出す足の推進力を作り出している。この三点アーチは足の骨、靱帯、筋肉などで構成されており、このMTBでいうサスペンションに似た、人間本来が持つアーチが使われないと着地時の衝撃は膝や腰、さらに背骨までに達し、膝痛、腰痛などの故障の原因になる。

スーパーフィートは、この板バネのようなカーブ構造になっているアーチに直接圧迫せず、写真でも分かるような独自のカカト部の頑丈なヒールカップにより、この三点アーチを維持している。他ブランドでありがちな、EVAフォームやエアー機能を使った人工的なクッションは一切付けておらず、あくまで、人間本来のサスペンションであるアーチ機能をクッショニング機能として促しているだけで、足指の重心移動も意識できるように前足部分にも全く何も付いていない。ミニマルランニングをオススメするSHMWでは、このシンプルで原始的なインソールの機能に賛同して販売をしている。


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最新鋭ヘッドランプ在庫あります! Petzl / Nao ペツル ナオ 



Petzl / NAO / 19,950 yen
NAO / Baterry / 6,090 yen
NAO / Belt Kit / 3,150 yen

ナオ本体とオススメの予備バッテリー在庫あります!

ついにPetzlのあのヘッドランプNAOの入荷しました!商品詳細レポートはコチラ→専用リチャージブルバッテリー(レースなどの長時間の行動時はぜひ携行していただきたい予備バッテリー)、頭部にかかるヘッドランプ自体の重量を少しでも減らしたい方向けのベルトキットなど入荷しました。



ケータイやデジカメを入れるのに便利なショルダーベルト用ポケット Inov8 / Mesh Pocket イノベイト メッシュ・ポケット

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Inov8 / Mesh Pocket / 1,575 yen

再入荷しました!

コアなUKランニング・シューズ・メーカーINOV8(イノベイト)のロゴがシブい非常に便利なショルダーベルト用メッシュポケット。Inov8/Race Elite15,20,25などのイノベイトパックには付属ストラップパーツを使用してすぐに取り付け可能。ベルクロ&パーツで取り付けるタイプなので、他メーカーのパックにも工夫次第ですぐに取り付けられる。エナジージェルはもちろん、ケータイ、GPS、デジカメなどがきっちり収まるので、ランニングやハイキング時の激しい動きなどでも揺れにくくい。ジッパーも滑りが非常に良いのですぐに必要なアイテムを取り出すことができる。いちいちパックを下ろす必要がないので、スピーディに行動するアクティビティに最適な超便利アイテム。

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まるでi-phoneユーザーのために作ったかのようにi-phoneがバッチリ収納できる。Seal Line / waterbottle Pocketも使い易いが、ボトル入れ用に作られているので、ケータイなどの小さいアイテムを入れて走ったりすると中で揺れてしまうが、このメッシュポケットは小ぶりなサイズなので小物向けにはちょうど良い。もちろん、ちゃんとマチもあるので、大き目のケータイやデジカメも収納OK!ただし、商品名の通りサイドはメッシュ仕様なので、雨の日や大汗をかくような夏の日はLOKSAKなどでケータイの防水処理はお忘れなく。

お気に入りのパックで山へ出かけるなら、オプションのポケットもこんなシブいコアなメーカーのポケットを付けなきゃね。

容量:300ml
実測:31グラム
ポケット・サイズ:14.5cm×7.5cm×2.0cm(マチ)


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