2月のお休み

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2月のお休みは、7(木)、12(火)-13(水)-14(木)、19(火)-20(水)、26(火)-27(水)です。

今月は多くの展示会があるため不定休となります。宜しくお願いします!

20-22日まで東京出張のため、メールや通販の対応ができなくなります。23日以降の対応となりますので宜しくお願いします!

これまでにないフィット感の超軽量次世代ヒップパックが登場! Salomon / Advanced Skin S-LAB Belt

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Salomon / Advanced Skin S-LAB Belt / racing red / one size / 7,245 yen
with Soft Flask 8oz(237ml)×1

海外のサロモン選手の中で非常に高い評価を得ているS-LABシリーズのヒップパックがついに一般に向けて発売!タフなレース時に必要最小限の荷物を携帯するための最もコンパクトなミニマルなヒップパックで、左右両方でベルトを引っ張って腰に完璧にフィットさせる正に次世代のヒップパック。フロント&バックに多くのメッシュポケットを備えており、特筆すべきはその究極のフィット感で、ハードなトレイルランニング時の上下左右の全ての動きの揺れを最小限に抑えてくれる。

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腰への装着は左右両方に取り付けられたバックルで写真のようにカチッとハメて留めることができる。

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しかし、コレがまたバックルがキツくて留めるのが面倒(笑)なんで、超オススメの装着方法は写真のようにパンツを穿くかのようにして腰まで持って来て、左右のベルトを引っ張る方法が素早く確実に装着できるので、ぜひこれでTRYしてみてね(笑)


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これからトレイルランニングにハマりたい方へ Trail Session For Beginner トレイル・セッション・フォー・ビギナー

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Sky High Mountain Works Trail Session For Beginner


日頃、ハイキング・トレッキングなどの山歩きや縦走をしている方、近所で舗装路のジョギングやランニングをしている方、何か面白くて新しいスポーツを探している方など、ハイキングの延長として気軽に始められるトレイルランニングを始めませんか?六甲山を中心に、あまりメジャーではなく、ハイカーが少なく楽しく走れるオリジナル・コースをみんなでペースを合わせて走ります。普通のハイキングやランニングとは違ったトレイルランニングの遊び方やコツ、ロードランニングとは違った山での走り方のコツ、効率の良い疲れない登り方、楽しい下り方の技術、ウェアリング・道具の使い方、ルールやマナーなどの話しを混ぜながら、ゆっくりしたペースで走ります。

トレイルランニングというと、登りも下りもすべて山道をノンストップで走り抜けるハードなイメージがありますが、実際はレースや自分を追い込むハードな練習は別として、登りはジョグや歩いたりして、長距離を走りきるため、楽しい平地や下りの走りのために体力などを温存しておきます。まず最初は、ハイキングにプラスして、自分で走りたいと感じる平地や下りを走るだけで十分楽しめます。シンドイと感じれば歩けばいいですし、面白そうな箇所は楽しく走り抜ける。自分の感性や本能で山を感じるだけ。Sky Highでは、このようにハイキングにトレイルランニング、岩登り、沢登りをプラスし、山登り+アルファーの「山遊び」という今の視点からみたミックス・スタイルのハイキング+ランニングを提案しています。ファッションだけのアウトドアから一歩先へ、山の自然の楽しさ・厳しさを肌で感じましょう!

寒い季節ですが、走るとすぐに暖かくなります。貸し切りのシングルトラックをみんなで気持ち良く走りましょう!3-4時間行程のセッションなので、お気軽にどうぞ!

2月10日(日)


8:00 Sky High Mountain Works 店前集合
                             12:00 頃 Sky High Mountain Works 解散

 
参加費 2,000円(税金、日帰り障害保険込)


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VOL.3開催決定! SHMW+とい鍼灸整骨院 presents Natural Running Session ナチュラルランニングセッション

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Natural Running Session for Beginner VOL.3
-ナチュラルランニングセッション・フォー・ビギナー VOL.3-

待望のVOL.3開催決定!スピードを速くしたり、距離を長く走る訳ではないので、ハイカー、ロードランナー、トレイルランナーの方など、ナチュラルランニングに興味がある方は誰でも参加可能です!自分で実践しているがうまく走れているのか分からない方などぜひこの機会にご参加ください!今回はまだ寒い時期なので、ホンマの裸足でのランニングは少しになると思いますが、平地での講習の後は、登りと下りの走りも勉強します。もちろん、前回参加された方々も復習をかねて、新しい発見を得るために参加OKです!前回のブログ記事はコチラ→

Sky High Mountain Worksと、いつも自分らがランニング傷害や怪我やコンディショニングでお世話になっているとい鍼灸整骨院のコラボレーションで、ナチュラルランニング・セッションを行います。アルトラ、ミニマス、イノベイト、ルナサンダルなどのミニマルランニングシューズを当店お買い上げの方や購入予定の方、とい鍼灸整骨院に通院されているランナーの方対象となります。日頃、ドロップ差の少ない薄底ソールのランニングシューズで、トレイルランニング、ハイキング、街のジョギングなどをしている方。ベアフットランニングシューズを持っており、ナチュラルランニングやベアフットランニングに興味がある方向けにビギナーや中級者を対象として、芦屋川河川敷や芦屋臨港線などを利用して、とい鍼灸整骨院さんやベアフットランニング経験者のワンポイントアドバイスを交えゆっくりしたペースでみんなで走ります。

芦屋川をスタートして、川沿いをジョグでウォーミングアップして走り、所々でワンポイントアドバイスを交えながら進みます。とても走り易い芦屋臨港線でのミニマルシューズでの走り、シューズを脱いでの裸足ランニングを交えながらの走りして、後半は山手に上がり、今回は登りと下りの練習もします。いずれは、裸足やベアフットランニングシューズで、ペースを速くして疲労しにくく、長距離が走れるような効率の良いランニングフォームを目指しましょう!ランニングという行為が、今までの学校教育で行われてきた「やらされる(走らせられる)マラソン」というものから、楽しいから、気持ち良いから、汗をかくことが心地良いというものに変わるはずです。

開催日時:2013年2月24日(日)AM8:00集合(3-4時間ほど)

集合&解散場所:Sky High Mountain Worksビル1Fフロアー

着替え&荷物預かり:Sky High Mountain Worksビル2Fショールーム
終了後、ご希望であれば100円でシャワー浴びれます。

参加費:2,000 yen (日帰り傷害保険、税込)

持ち物:ベアフットランニングシューズ、ランニングの服装
今回は山に入る訳ではないので、トレイルの格好や持ち物でなくて大丈夫です。

これからベアフットランニングシューズを購入予定で、現在はお持ちでない方は、男女共ニューバランスのシューズを無料で当日お貸し出し可能ですので、何センチのシューズを普段履いているかなど、申し込み時にお伝えください。限定数量につき、申し込み順とさせていただきます。

定員:15-20名ほど

予約お問い合わせ先:
SKy High Mountain Works
TEL 0797-34-3299

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