まだ空きあり!当日飛び入りも参加OK!NewHALEコージー&Vespa斎藤氏によるマウンテンランナーとハイカーのためのテーピング&栄養学講座 

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マウンテンランナー&ハイカーのためのNewHALE®緊急時テーピング&栄養学補給講座

またまた緊急ではありますが、多忙なスケジュールの合間にNewHALEコージー&Vespa斎藤コンビがまたSHMWにやって来ていただけることになりました!しかも、今回はいつもの基本的なテーピング講座ではなく、SHMWテキにマウンテンランナーとハイカーのために山での緊急時のテーピングや山行時において膝や足を故障してしまった時などにバッチリ使えるNewHALEテーピング活用術やお悩み解決し放題になります!また、山本健一選手のサポートクルーであるVespa斎藤氏はこれから良いシーズンになるファストパッキングや秋のOMMなど、山での宿泊時での食事などの栄養学、サプリメントなどの補給、パフォーマンスアップの食事、ハードなトレーニングの後やファストパッキングなどのハードな山行後のリカバリーの話しなどをしていただきます! 皆様の山での抱くお悩みや疑問点を名コンビの2人が解決します。 これから春夏に向けての山行や長距離マウンテンランニングレースに備えておきましょう。また、ロングレースへの情報、準備などさまざまな疑問に答えアドバイスしてくれるはずです。

レースだけでないSHMWらしく「Mountain Running」にフォーカスし、各個人毎の様々な質問にもお応えできるはず!普段の山行において、エナジーフーズなどの食べ物の摂取や水分補給について、山行前後のリカバリー方法、ストレッチ、気になるアミノ酸、クエン酸、サプリメント摂取、内蔵や胃のお話、お時間の許す限り、みなさんの質問にNewHALEコージー&VESPA斎藤がお応えします!多くのトップランナー達を影で支え、パフォーマンスアップに貢献している二人だからこそ聞けるタメになる話しがいっぱい。この機会をお見逃しなく!

日時 : 2016年3月1日(火)
Session Start 19:00-21:00頃

当日飛び入りもOKですが、より濃密なトークセッションにするために人数を把握したいので、電話にてご予約ください。


セッション15分位前から会場を開け、受付開始します!

講習場所 : Sky High Mountain Works Show Room 2F

参加費 : 2,000円 

持ち物 : メモできる筆記用具、ケータイやデジカメなどで動画撮影可能        

* 教材を使って実際に身体に貼ったりするので、動きやすい服装でご参加下さい。
 
その他、詳細など、質問は下記へどうぞ!

【予約受付先】   Sky High Mountain Works 0797-34-3299




ウルトラ・ランニングやトレイルランニングのTOP選手をサポートするテーピングトレーナー直伝!スポーツ分野や接骨院で使用される伸縮テープの元祖【ニューハレ】を使用して、簡単で効果的な最先端テーピングの貼り方や使い方を詳しくお伝え!ケガの予防だけではなく、レースでのパフォーマンスの維持のために役立ち、日ごろのケアやコンディショニングにも使えるテーピング術の講座。 テーピングは怪我をしている人がするものだと思っている方は古い!今は怪我をしてなくても、痛みがどこにもなくても、少しでもアクティビティ中のパフォーマンスを上げるための筋肉の助けとなっている強力な武器になっているのがコノNewハレテーピング。このテーピングのおかげで、タイムを縮めたり、より進む距離を伸ばすことができると言っても過言ではない。ダマされたと思って、片側だけでも張ってから、運動したらすぐに身体で体感できるはず。

ロングレース中に有効なテーピングはもちろん、どんな種類のものが良いかやタイミング摂取方法が気になるサプリメントなどの話、トップ選手の練習方法、レース前&後の疲労の取り方、練習方法などNewHALEコージーとVESPA斎藤だから話せる最新情報も含めアツいマシンガン・トークでカマしてもらいます!

参加条件には全く走力レベルは問いませんが、山へのモチベーションが高い方のご参加お待ちしています!

基本事項 ・受講者個々の貼り方のご質問はお時間が許す限りお答えいたしますが、時間の都合上、全てのご質問にお答えできない場合がございますことを予めご了承くださいますようお願いいたします。

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講師:芥田晃志(アクタコウジ) 株式会社アクタ

石川弘樹選手、山本健一選手、望月将悟選手、宮原徹選手、奥宮俊祐選手、小川比登美選手、その他多くのトップトレイルランナーらのテーピングトレーナーと、一般へのニューハレテーピング普及への活動を日々行っている。誰も真似できない超多忙なウルトラアクティブマンで通称ニューハレコージー

vespa斎藤

講師:齋藤通生氏 VESPA

VEAPAエリートアスリートサービス。トレイルランニングはもちろん、ウルトラマラソン、マラソン、アイアンマントライアスロン、MTBマラソンなどのエンデュランスレーサーをサポートする知る人ぞ知る日本のエンデュランスアクティビティの影のドン(笑)トレイルランニング界では、山本健一氏、鈴木博子氏、望月 将悟氏などをサポートしているが、現在活躍中のトップランナーはおそらくほぼ何らかの形でお世話になっているのではないかと言えるほどの裏方の有名人。

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