前回聞き逃した方、これからレースを控えている方、トレイルランナー、ファストパッカー必須の関西唯一パフォーマンスアップ・テーピング講座開講!

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New-HALE Performance UP Taping Clinic
ニューハレ・パフォーマンスアップ・テーピング講座 



ウルトラ・ランニングやトレイルランニングのTOP選手をサポートするテーピングトレーナー直伝!スポーツ分野や接骨院で使用される伸縮テープの元祖【ニューハレ】を使用して、簡単で効果的な最先端テーピングの貼り方や使い方を詳しくお伝え!ケガの予防だけではなく、レースでのパフォーマンスの維持のために役立ち、日ごろのケアやコンディショニングにも使えるテーピング術の講座。 テーピングは怪我をしている人がするものだと思っている方は考えが古い!今は怪我をしてなくても、痛みがどこにもなくても、少しでもアクティビティ中のパフォーマンスを上げるための強力な武器になっている。このテーピングのおかげで、タイムを縮めたり、より進む距離を伸ばすことができると言っても過言ではない。ダマされたと思って、片側だけでも張ってから、運動したらすぐに身体で体感できるはず。また、テーピング以外でも、TOP選手が摂取しているサプリメントの摂取や摂るタイミングの話など盛り沢山の内容。質問もバシバシしてください! 

たくさんのご要望にお答えして、前回聞き逃した方はもちろん、忘れてしまった方、もう一度聞きたい方など、前回参加者にも役立つ新しい情報もありの講座を再度開催!これから、多くのトレイルランニングのレースが開催されますが、レース中に有効なテーピングやサプリなどの話もバシバシしていただきます。また、今回はUTMB(フランスシャモニー・ウルトラ・モンブラン・レース)の帰国後すぐになるので、その辺のお話もしていただきます。間違いなく、世界で最も早い報告会ではないかと(笑)平日ですが、有給使っても来る価値大ですよ!

・パフォーマンスアップについて
・テーピングってどんな意味があるの?(主なテーピングの箇所)
・ニューハレV・Xテープの正しい使い方
・ヒザ・コシ・フクラハギ・モモ全般・足首の固定捻挫(ねんざ)予防など
・カタコリ・ガイハンボシのサポート・足底・シンスプリント
・質問コーナー

基本事項 ・受講者個々の貼り方のご質問はお時間が許す限りお答えいたしますが、時間の都合上、全てのご質問にお答えできない場合がございますことを予めご了承くださいますようお願いいたします。 当日は足を出せる格好でお越し下さい。(会場での更衣可能)

 

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講師 : 芥田晃志(アクタコウジ) 株式会社アクタ

石川弘樹選手、鏑木毅選手、渡邊千春選手、相馬剛選手、宮原徹選手、数々のトップトレイルランナーらのテーピングトレーナー活動とアドバイスをしている。

 


日時 : 9月8日(水)

第一部(午後の部) 15:00-17:00 若干名空きあり
第二部(夜の部) 19:00-21:00 キャンセル待ちとなります

 

参加費 : 4,000円 (お買い得な約3,000円分のテーピング&サプリなどの教材費含む)

定員 : 各部毎に12-13名弱

 

集合&開場 : 2F Sky High Mountain Wokrs店頭受付後、3Fテントショールームにて開催

 

持ち物 : メモできる筆記用具、デジカメなど
       

* 教材を使って実際に貼っていく講習会になりますので、ヒザなど貼りやすいように動きやすい服装で参加して下さい。



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