まだ空きあります!Long Trail Session 極上の京都トレイルセッション開催!  Sky High Mountain Works Long Trail Session

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Sky High Mountain Works Long Trail Session

まだ、空きあります!予報だと曇りのようです。梅雨の中休みにぜひ初夏の極上京都トレイルどうぞ!

今回はナビゲーターLILLYオススメの京都東山エリアの極上トレイルをご案内!いつもの半日セッションよりは長丁場で、休憩入れて夕方までの丸一日行程の予定です。駅前の宝ケ池公園をスタートして、修学院駅、歴史のある苔むした雲母坂を上り、アップダウンが楽しい水飲対陣、石鳥居を越え、美味しいシングルトラックをいただき、ケーブル延暦寺を目指します。途中から京都一周トレイルに合流して横高山、水井山、楽しいボーイスカウト道を下ります。あとは、瓢箪山を登って、最後のお楽しみのスイッチバックの続くジェットコースタートレイルをいただき、ロードを走って終了です。スピードは各自のスピードで走るので求めないですが、距離は約30キロほどの長丁場になりますので、それ相応の体力やスタミナに自信がある方ご参加ください。まだ京都を走ったことがない人などみんなで一緒に楽しく走りましょう!最後は、希望者のみ水風呂がある大黒湯に入って汗を流して終了の予定です。

トレイルランニングをやってはいるがどこを走っていいか分からない、いつも同じコースばかりでマンネリ化している、もっとトレイルランニングにハマリたい方を対象に、六甲山を中心にあんまりメジャーではない(という事はハイカーが少ないって事です)おもろいトレイルをみんなで楽しんでしまおう!ってなノリのセッション系ランニングイベントです。どちらかというと、シリアスなタイムを気にするランニングというより、山の起伏を遊び尽くすアドベンチャラス的なコース設定になりますので、その点はご了承ください。マニアックなオリジナル・コースを、時にはハードにみんなでペースを合わせて楽しく走ります。


開催日 : 6月18日(土) 


集合時間 : 8:30 京都市営地下鉄烏丸線(からすません)国際会館駅A4出口集合
       駅前の京都公営公園の宝ケ池公園は駐車無料なので車もOKです。

ウォーミングアップに、宝ケ池公園をジョグするのもオススメ! 


解散時間 : 16:00 頃 国際会館駅 に立ち寄り予定

 

前日、当日の緊急連絡先電話番号 : 090-8381-7706 (北野携帯)

参加費   3,000  円 (保険料、コース・ガイド代含む)

 


走れる格好で集合していただき、各自ストレッチも済ませておいてください。ウォーミングアップがてらにゆっくりジョグでスタートしてから、徐々に走り出していきます。長丁場のセッションなので、基本的に、登りは、歩きか早歩きやジョグなどで体力を温存して平地・下りを気持ち良くスムースに走り、かつロングによりスタミナをつけるセッションです。あくまでも山遊びとしたトレイルランニングになります。

朝から夕方までの行程ですが、コースの三分の二位の大原市街のポン酢屋「志野」で大休憩をとる予定です。ここの、椎茸の巻寿司、赤じそジュース(100円)、トマトなどが美味しいので、最後の一山の前にちょっとお休みを。ここは、トイレ、自販機もあります。なるべく、荷物は軽量化して、食べ物などはジェルやパン、おにぎりなどの行動食を個人で持ってきてください。

 

基本的には、自己責任でみんなで山を楽しもうというイベントで、コースについてや、テクニックなどのワンポイント・アドバイスなどもお話しします。また、安全上、掛け捨ての障害保険に加入するので、申し込み時にお名前、性別、年齢、電話番号をお教えください。

 

あんまり大勢でも、他のハイカーにも迷惑がかかるので、一応、定員12名前後とさせていただきます。参加希望の方は、お早めにお電話でお願いします。なお、雨天中止になりますので、天気が怪しい時は前日の夜までに決定してご連絡します。

 

今回はスタート地点とゴール地点はほぼ同一地点を予定していますので、帰りに銭湯で汗を流して帰りたい人は、お風呂セットや着替えをコンパクトにして持って来てください!みんなでまとめて、駅のロッカーに入れて置く予定です。



長時間や距離で足に不安がある方はストック(ポール)などもお持ちいただいてもOKです!ご希望であれば、登りや下りでのテクニックや扱い方のコツなども教えします!暗くなる前に帰ってくる予定ではいますが、何があるか分からないので各自必ずヘッドランプかハンドライトは必ずご持参ください!

 

装備、服装などでわからない事でもあれば、お気軽にお電話でご相談ください。

お申し込みは12:00-19:00の間で、こちらまでお電話ください。

Sky HIgh Mountain Works  Tel. 0797-34-3299

 

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