まだ空きあります!スコーン屋さんSparkとの春の共同イベント開催! Sky High Monutain Works + Spark Scone & Bicycle presents Trail Session & Live

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Sky High Monutain Works + Spark Scone & Bicycle  presents
Trail Session & Live

春真っ盛りの中、とびきりのマニアックなオモロいコースでトレイルセッションしてから、極上のジャズファンクフォークを聞き、美味しいコーヒー&スコーンで至福の一時。まだ、空きありますので週末時間取れる人はぜひどうぞ!トレイルセッションも女の子参加も多いので、のんびり楽しく走ります。
 

神戸県庁前のとびきり美味しいスコーン屋さんSpark Scone & Bicycleとの春の共同イベント決定!今回は午前中からお昼過ぎまで目一杯山を走った後は、美味しいコーヒーや紅茶とスコーンを食べながら山の中でジャズファンクライブを堪能する豪華企画。新神戸駅から出発してとびきりの面白いオリジナルコースでトレイルセッション。後半は気持ち良い修法ヶ原池でお昼休憩で一息入れてからは大師道経由で楽しいダウンヒル。大師道のトレイル途中にある今回屋外ライブをしていただくcafe離れ屋に13:00過ぎ頃に到着予定。こちらは知る人ぞ知る“日本のマイルス・デイビス”と賞賛されたミュージシャン片岡学氏の噂のカフェ。こちらで着替えさせていただいた後は、お楽しみのティー(コーヒー)タイム&ジャズファンクライブ。Sparkさんの美味しいスコーンと高級イングリッシュ・ティーか元町Greens Coffee Roasterのコーヒーを優雅にいただきながら屋外の気持ち良い自然の中でライブを楽しみます。

トレイルランニング、ティー(コーヒー)タイム、ライブを楽しんだ後は、太師道を経由してゆっくりとジョグ(笑)ハイキングして帰路につきます。希望者のみで帰りがけに銭湯か温泉に寄って汗を流して帰ります。美味しいものを食べるためにいい汗をかいて運動をし、ついでにライブも堪能。ぜひ、Sky High & Spark流の「山遊び」をこの機会に堪能してみてくださいね。

 

日程 : 4月24日(日) 


場所 : 摩耶山から再度公園周辺でのトレイルランニング +大師道沿いcafe離れ屋  

カフェ はなれ家
神戸市中央区神戸港地方再度谷118  
土・日・祝のみオープン     鯰学舎078-371-3818
    


ガイド・インストラクター : 北野 拓也
アフタヌーン・ティー(コーヒー)&ライブセッティング : Sparkさん

ライブ : KEPOPO
JAZZ、FUNK、 FOLKROCKなどの要素をミックスしたオリジナルPOPS。ジャズピアノと極上リズムセクションで繰り広げるスペシャルライブ。

メンバー  
西島 芳(pf&vo) http://kaorimusic.net/
中島かつき(eb&vo) http://bestcreditmall.com/index.php?key=中島かつき
沼直也(ds)    http://blog.livedoor.jp/numakatche/
宗岡礼二郎(gt)  http://reijiromuneoka.wordpress.com/


料金 : 5,000(税込、トレイルセッション日帰り傷害保険料込、スコーン+お茶代+ライブ代込
     保険はイベント時間中のみ有効で、病院に通院するようなケガが適用となります。


山行当日にお支払いいただきます。山行前日、当日キャンセルの場合、後日、料金の50%を指定の銀行口座に振り込んでいただきます。


定員 : Sky High Mountain Works 12名 + Spark Scone&Bicycle  15名
       各店毎で定員になり次第締め切ります(最小実施人数4名)


Spark Scone&Bicycleさんでは別でハイキングかMTBで各アクティビティを楽しみcafe離れ屋さんでみんなで集合しますので、トレイルランニング以外のアクティビティを楽しみたい方は直接
Sparkさん最新ブログでチェック後、お問い合わせください。

集合 : 8:30 新神戸駅1Fレンタカー受付前集合


解散 : トレイルセッションは13:30頃終了、ライブは14:00スタートで1時間半から2時間以内で終了


走れる格好で8:30に新神戸駅に集合。ウォーミングアップがてらにウォーキングやジョギングをしながらトレイルに向かいます。途中、道具の使い方、効率の良い走り方、疲れにくい歩き方のコツを話しながら、のんびりとしたペースで進みます。基本的に、登りはハイキングやジョグのスピードで、平地や・下りの気持ち良さそうなセクションを走ったりして進行。時折出てくるダウンヒルや平地はみんなでカッ飛ばしましょう!

 

必要装備 : ポリエステルなどの吸湿速乾性素材か薄いウールなどのインナー・ウェア、動き易いタイツやパンツかショーツ(ジーパンやコットン製パンツは絶対不可)、キャップ又はハット・バイザー、ウィンド・ブロック・ジャケット(撥水性の高いものであればベター)、トレイルランニング向けシューズ、トレイルランニング向けパック、ハイドレーションまたはウォーター・ボトル(最低でも1.5リットル以上位のもの)、途中で食べれるような昼食や携帯食、 着替え&温泉セット(希望者のみ)
                                 

長距離に自信がない方や膝に不安がある方などはトレイルラン向けポールなどを持ってくるとベターです。

シャワーやお風呂に入ることはできませんが、ライブ会場のカフェで着替えが可能です。なるべく着替えを小さくコンパクトにまとめて10-20リットルほどのトレイルランパックにうまくパッキングしてご参加ください。ちなみに、ライブ会場は屋外です!

ライブ終了後は希望者のみで、どこかの銭湯か温泉に行く予定ですので、立ち寄りたい人は温泉セットを持って来てください。
 

定員12名位(最小実施人数4人)。参加希望の方は、お早めにお電話でお願いします。なお、ライブの都合上、雨天中止になりますので、天気が怪しい時は前日の夜までに決定してご連絡します。

 
装備、服装などでわからない事でもあれば、お気軽にお電話でご相談ください。

お申し込みは12:00-19:00の間で、こちらまでお電話ください。
Sky HIgh Mountain Works  Tel. 0797-34-3299


前日の夜、当日などの緊急連絡先はこちら 090-8381-7706(北野携帯)
何かあればご連絡ください。ケータイにでも登録お願いします!

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